藝考的時間已經近在眼前，對于學表演的藝考生來說校考是比較重要，面對這么重要的升學考試緊張在所難免，有很多考生在平時訓練很淡定，但是一到考場就緊張起來，怎么才能消除這種緊張的心里呢？藝考寶的老師就給大家分享一些小技巧。

首先：

要提前做好考前準備工作，把自己要表演的內容做到純熟、專業練習做的足夠到位，對考試的流程能夠做到爛熟于心，那么自然就產生了“熟能生巧”的應試狀態。

其次：

表演藝考生平時應加強自己的文化修養，不斷拓寬知識視野，培養與自己風格所交融的藝術“悟性”和“靈性”，考生文化修養的高低是決定個體藝術成就高低的重要因素。

最后：

要給自己足夠的心理暗示，你對這次面試準備得十分充分，相信自己有能力完成考試，對自己充滿信心是對付怯場心理最有力的武器。在進入考場前調整好心理狀態，排除雜念，深吸氣深呼氣數次，給自己打氣或者聽聽音樂，讓自己短暫的放空，以此來緩解緊張的心里。 

 以上就是關于“表演藝考培訓：表演藝考生如何戰勝膽怯心里消除緊張情緒”的相關介紹。表演藝考考試中一定要避免緊張，大膽發揮，讓自己所學得到展示。藝考寶是針對表演、編導、播音、舞蹈、聲樂等專業的藝術考試。如果想要報考表演專業的不妨關注了解，讓老師幫助自己提升應試技能。